X자다리교정, 미루지 말고 조기치료로 해결하자!

날이 쌀쌀해지면서 레깅스를 신는 여성분들을 자주 볼 수 있죠.

레깅스를 신으면 휘어진 다리라인이 그대로 드러나

레깅스신는 것을 꺼려하는 분들이 많은데요.

X자다리, 고민이시라면 지금 바로 치료해야합니다.

휜다리는 크게 세가지 종류로 나눌 수 있는데요.
내반슬(O자 다리), 외반슬(X자 다리), 반장슬(복합형 다리)로 나누어집니다.

O자 다리의 경우 무릎 사이가 벌어져 있고, 안쪽방향으로 틀어져 있으며,
엉덩이가 처져있고, 종아리 근육이 꼬여 휘어져 있는 경우가 많습니다.
또한 발바닥의 아치가 무너져 있고 배가 쳐지고 뱃살이 많은 것도 특징으로,
체형이 교정되면 하체비만이나 부분비만도 교정되는 효과를 볼 수 있습니다.

X자 다리의 경우에는 허벅지에서 무릎 사이는 붙고,

정강이과 발목 사이는 벌어져 있는 것을 말하는데요

하체비만 체형으로 엉덩이가 퍼져 있고, 골반이 벌어져 있으며,

고관절이 튀어 나와 있으며 허벅지 바깥쪽에 군살이 쌓여 있고,

무릎관절이 바깥쪽으로 틀어져 있는 경우가 많습니다.

복합형 다리는 골반부터 무릎관절까지는 X자형 다리의 특징을 갖고 있고,
벌어진 골반으로 인해 엉덩이가 퍼지고 허벅지가 통통해 보입니다..
또한 무릎 아래는 O자형 다리와 같이 종아리가 O자형으로 벌어 졌고,
골반이 틀어지고 벌어졌으며 엉덩이가 처져있습니다.

휜다리는 방치하거나 치료를 미루게 되면 체형의 문제가 심해져

비용적으로도 부담이 될 수 있기때문에
조기에 치료를 받을 수록 비용이나 시간을 모두 절약하고

더 빨리 예쁘고 날씬한 몸매를 기대할 수 있습니다.

​

휜다리치료는 수술보다는 전문가와 상담을하여

비수술적 치료를 받는 것이 더 효과적 일 수 있다.

비수술적인 치료법에는 FN추나요법, 고주파 치료, 교정운동치료,

MCT(연부조직이완술), 기능성 족부보조기(포바즈 핏)등이 있습니다.