허리질환
(포바즈에서는 통증에 민감하신 환자분들을 위해 무통치료 프로그램도 운영하고 있습니다.)
허리디스크/척추관협착증 / 허리병 / 허리질환
허리디스크 & 척추관협착증 이란?
추간판이라고 하는 디스크는 척추 사이사이에 있는 구조물로 척추 뼈끼리 부딪치는 것을 방지하는 완충 역할을 합니다
디스크는 척추에 가해지는 충격을 흡수, 완화시키고 체중을 지탱하며 관절 운동을 원활히 할 수 있도록 해줍니다
추간판이 퇴행화되면 다음과 같은 척추 질환이 발생합니다.
모든 척추 질환은 연관되어 발생하며 한가지 혹은 여러 가지가 동시에 생길 수 있습니다.
퇴행성 디스크 = 퇴행성 추간판
퇴행성 디스크는 척추 질환이 기본 원인입니다.
퇴행성 디스크는 증상이 없는 경우가 더 많습니다.
섬유테가 찢어져서 수핵이 탈출한 디스크 탈출증
- 다리가 저리고 허리가 아프다.
- 허리를 숙이면 통증이 증가한다.
섬유테가 안으로 금이 가서 생기는 디스크내장증
- 앉아 있다가 일어날 때 아프다.
- 특정 자세에서 통증이 증가 된다.
모든 척추 질환은 연관되어 발생하며 한가지 혹은 여러 가지가 동시에 생길 수 있습니다.
추간판이 주저앉아 척추 후관절에 압박이 증가되면 척추 후관절에 염증이 생기는 척추후관절염
- 아침에 아프고 움직이면 덜하다.
- 허리를 젖히면 통증이 증가된다.
척추 후관절염이 지속되면 인대가 늘어지고 기능이 상실되어 척추가 흔들거려 생기는 척추 불안정증
모든 척추 질환의 종착역은 척추란 협착증입니다.
추간판이 주저앉아 신경이 나오는 신경 구멍이 좁아지고, 척추 후관절 염증으로 후관절과 인대에 흉터가 생겨 신경관 좁아지는 협착증
-100미터만 걸으면 다리가 저려서 쪼그리고 앉아 있다가 가야한다.
허리디스크 & 척추관협착증 치료 / 허리병, 허리질환
근막이완술 : 요추디스크 주변 혈류 순환 개선 및 염증 소거
한약치료 : 염증 소거 상처부위에 생긴 진통 목적
초음파 유도 경혈 약침 :
디스크 초기엔 염증 소거 목적으로, 디스크 만성기와 척추관협착증엔 척추연부조직의 탄성회복과 강근골 목적으로 초음파유도 경혈약침 사용
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요추전방전위증
요추전방전위증이란?
요추전방전위증은 하나의 척추가 인접하는 밑의 척추에 비해 앞으로 빠져있는 상태를 말합니다
경추,흉추,요추 전반에서 생길 수 있지만 주로 하부요추에서 빈발합니다
원인
요추 전방전위중 가장흔한 원인은 척추분리증과 퇴행성전방전위증입니다.
1. 척추분리증
정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 급성 성장기에 척추에 가해지는 반복적스트레스로 피로골절이 발생되어 나타나는 경우가 많습니다
2. 퇴행성 요추 전방전위증
나이가 들면서 척추가 장기간 불안정하여 전방전위 생길수 있습니다
증상
1. 허리통증
정확한 부위를 알수 없는 허리통증을 유발합니다. 허리 뼈를 뒤에서 눌러보면 한 부위가 유별나게 들어가 있는 것을 느낄수 있습니다. 좋아졌다 나빠졌다를 반복합니다.
2. 다리가 저리고 아픔
척추 뼈가 앞으로 빠지면서 신경 다발이 눌려서 조금만 걸어도 다리가 아프고 저려서 쉬었다가야 합니다
3. 자세이상
허리 주위 및 다리 뒤쪽 근육이 단단해지고 허리를 구부리기도 힘들어집니다. 허리가 이상하게 구부러져서 정상적인 보행이 힘들어 집니다
치료
1.추나교정
전방으로 빠진 척추를 후방으로 빼는 포바즈만의 추나요법을 사용합니다
2. 근막이완술
신경압박과 자세이상으로 뻣뻣해진 근육과 근막을 이완 시킵니다
3. 약침치료
염증이 있는 부위는 봉독, 저가동성은 인대약침이나 자하거, 과가동은 인대약침후 안정치료 또는 화침 및 Taping
4. 운동요법
치료를 하더라도 다시 재발될 확률이 높아 척추를 정위치 시킬 수 있는 운동 반복합니다
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흉요추연접부증후군(TLJ)
흉요추연접부증후군(Thoracolumbar Junction Syndrome: TLJ)
흉요추연접부증후군은 등뼈 12번과 허리뼈 1번 사이(혹은 드물게 등뼈 11번~12번 사이나 허리뼈 1번~2번 사이)분절의 기능장애로 나타나는 통증 및 방사통 증상을 말합니다.
원인
- 엉덩이를 앞으로 빼고 등만 의자에 대고 앉는 자세
- 서 있을 때 엉덩이가 앞으로 빠지고 등이 굽는 Swayback 자세
- 체력저하 스트레스로 자세가 구부정할 때
- 한쪽으로만 누워서 잘 때
- 골프나 테니스등 몸통 회전이 주된 운동할 때
증상
1.아래 허리~골반 경계선 즈음에서 깊은 곳의 통증이 느껴질 수 있습니다
이곳의 통증이 제일 흔합니다. 일반적인 요통과는 원인 부위가 달라서 오랜 치료에도 증상 개선이 안되고 계속 아프다고 하시는 분들이 많습니다
2. 서혜부 통증
운동을 심하게 했거나 다치지도 않았는데 갑자기 서혜부 통증을 호소하시는 분들은 대부분 이쪽 문제일 경우가 흔합니다
3.고관절 부위통증
고관절이 평소에 좋지 않았다고 말씀하시는 분들도 많은데 대부분은 TLJ부위 눌러보면 이쪽으로 심한 통증을 느끼시는 분들입니다
치료
1. 근건이완수기
흉요추연접부쪽 통증 부위와 방사통 부위나 신경포착으로 방사된 부위에 근건이완수기를 적용하면 증상 호전에 도움이 됩니다
2. 추나교정
흉요추연접부는 회전운동이나 옆으로 누워자기 등 고정된 자세에서 손상되기 쉽습니다. 추나교정을 통해 손상부위 복구및 정렬을 바로 잡을 수 있습니다
3. 약침치료
신경압박에 의한 염증 증상이 주가 될 때는 봉약침으로, 체력저하나 만성, 퇴행성일 때는 자하거 약침을 사용합니다
4. 도침치료
통증이 아주 심해서 움직일 수 없거나 압통이 현저할 경우 도침치료를 적용합니다
- 허리병 (척추병, 허리질병, 허리질환, 척추질병, 척추질환)
- 골반병 (골반질병, 골반질환)
