아름다운 바디라인 = 여성의 로망

'아름다운 바디라인'은 모든 여성들의 로망이라고 할 수 있죠? 

특히 허리에서 하체로 이어지는 골반은 여성미를 나타내는 중요한 부위이기도 한데요-

물론 비만인 여성분들이시라면, 

평균보다 초과한 체지방을 빼는 것이 먼저입니다!

하지만 그다지 살이 찌찌 않은 몸인데도 불구하고 아랫배만 나오거나 엉덩이 군살이 두드러지게 보이고, 

또는 다리가 벌어지고 허벅지만 균형에 맞지 않게 굵다면, 

이는 단순히 살의 문제가 아닌 골격과 연관된 체형의 문제로 볼 수 있습니다.

하체가 비대하게 보이는 원인

살의 문제가 아닌 골격과 연관된 체형의 문제라고? 

대체 무슨 말일까요?

운동해도 빠지지 않는 살, 또한 하체비만의 대표적인 원인으로

그 외 '골반의 후방경사' 역시 골반이 뒤로 기울어지는 좋지 않은 체형의 원인으로, 

이른바 '펑퍼짐한 엉덩이'를 만드는 범인이기도 하지요:(

늘어난 불균형한 체형들

현대에 이르러 갈수록 활동량이 줄어들고 의자에 엉덩이를 붙이고 등을 구부리고 생활하는 시간이 많아지면서 

이러한 불균형한 체형들이 많아지기 시작했는데요, 

불균형한 체형들은 보기 안좋은 몸매를 만들뿐만 아니라

 허리질환과 무릎 관절질환의 원인이 되기 때문에 바르게 잡아주는 것이 중요합니다.

체형관리 체형교정 치료 한의원 포바즈 네트워크 

이렇게 틀어지고 변형된 골반과 대퇴부위를 바로 잡는 치료에는

 ▲'추나요법'을 통한 교정치료가 가장 추천되고 있는데요, 

교정을 위한 ▲​운동요법 역시 중요한 치료 수단인데, 

이는 대부분의 골반변형 여성들이 근육의 단축보다는 약화된 형태로 나타나기 때문입니다. 

근육의 핵심이 되는 '코어근육'을 바로 잡기위한 ▲​MCT 요법, 

▲​슈로스운동 등이 운동요법에 활용된답니다:)